前言：想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇花椒的功效范文，相信會為您的寫作帶來幫助，發現更多的寫作思路和靈感。

花椒的功效范文第1篇

椒目（花椒的種子），味苦、辛，性寒，入脾、膀胱經，長于利氣、引水，為治水腫脹漓、小便不利之要藥，《金匱要略》中的“已椒藶黃丸”，就是治療水腫脹滿、痰飲喘咳之癥。明代杰出的藥物學家李時珍對花椒推崇備至，他說：“椒純陽之物，乃手足太陽、右腎命門氣分之藥，其味辛而麻，其氣溫以熱，稟南方之陽，受西方之陰。故能入肺散寒，治咳嗽；入脾除濕，治風寒濕痹、水腫瀉痢；入右腎補火，治陰衰溲數、足弱久痢之癥。”古人服食花椒，認為能“久服頭不白，輕身增年，通神去志，益血，利五臟，下乳汁，滅瘢，生毛發，以達溫腎壯陽、延年益壽的效用”。

民間用花椒治療脘腹冷痛，常與黨參、干姜等配伍；治療寒濕泄瀉，可與蒼術、陳皮、木香等配伍；治療蟲積腹痛或蟯蛔之癥，常與烏梅同用，根據癥候可相應配伍生姜、榧子等；挾熱者可與黃連、黃柏等配伍；治療皮膚濕疹瘙癢，可與地膚子、苦參、白礬等配伍，煎水熏洗；如將花椒炒熱，布裹溫熨痛處，還可治療脘腹冷痛；用花椒水泡腳，有祛除腳氣、溫經散寒、安神助眠之功效。

近年來，醫學研究證實，適量服食花椒，可促進動物各種內分泌腺的機能，可促進腺體的發育，尤其是生殖腺機能，故花椒適用于中老年人易出現的內分泌機能減退，直接或間接起到抗衰防老的作用，這些研究結論亦證明了古人關于花椒有“溫腎壯陽功”之論述。

歐陽軍（副主任藥師）

野生青蛙勿貪吃

冬去春來之際，冬眠的青蛙都蘇醒了，它們開始大量繁殖，迅速生長。每年春夏，一些人常買些野生青蛙來吃，他們認為野生青蛙肉質細嫩，烹制后味道鮮美，甚至一些人相信傳言，認為野生青蛙有清熱解毒之功效，能防病保健康。其實，這些想法都是錯誤的，野生青蛙盡管味道鮮美，但不宜食用。

野生青蛙主要是以農田里的害蟲為食物，由于農田里被施了農藥和化肥，這些害蟲的體內必然會積聚農藥和化肥。青蛙捕食這些害蟲之后，體內也會集聚農藥、化肥，人若吃了這種有毒的青蛙肉，就會引起慢性中毒，甚至可能誘發癌癥。

花椒的功效范文第2篇

以重要的思想為指導，進一步推進新課程改革，全面實施素質教育，促進學生全面發展。緊緊圍繞學校工作總目標，以“關注課堂教學，提高課堂教學質量”為工作主線，整合各種教學資源，更新教學觀念，深化課堂教學改革，優化教師的教學行為，實現學生學習方式的多元化。重視學生非智力因素的開發，培養良好的學習習慣，形成良好的校風、教風、學風，努力提高教育教學質量。

二、工作目標

轉變教師教學觀念，促進教師專業發展；提高課堂教學質量，保障課堂教學效益；改變學生學習方式，培養良好學習習慣；抓好畢業年級工作，全面提高教學質量。

三、工作內容

（一）深化課堂教學改革

教師要研究新課程下的課堂教學，重點是正確把握三維教學目標、注重優化課堂教學結構和實現學生學習方式的多元化等方面。教師要轉變教學觀念，以新的理念指導課堂教學，堅持以學生為主體，運用啟發式教學和開放式教學。每位教師都要抓住新的課改契機，積極參加教師培訓和業務學習，努力探索新的教學模式，把日常的每一節課都當作公開課來上，提高每一節常態課的質量，及時對所上的課進行教后分析和反思。

（二）以提高教學質量為中心，加強教學常規管理。

1、要嚴格地抓好教學常規，認真貫徹執行《太白縣教育教學常規》和《桃川鎮中心小學常規管理制度》。教研組長每月做好一次常規檢查，并有書面反饋小結。為了更好地開展常規工作，教導處將加大常規檢查力度，對教學常規中有違規現象的教師實行跟蹤抽查，力求通過跟蹤檢查的方法，使每一位教師都重視常規，增強自已的責任感和使命感，對教學負責，對學生負責。

2、嚴格執行課程計劃，按計劃開齊、開足各個學科課程。加強課堂研究，從而切實減輕學生過重的課業負擔，大面積提高教學質量，促進學生全面發展。

3、優化課堂教學，向往45分鐘要質量，要效益。充分利用我校的骨干教師進行“課例研究”，探討新課程的教學新特點，新方法，新路子，新途徑，新模式。積極引導廣大教師把功夫用到課堂教學上，努力做到五個優化：即優化教學思想、優化課堂結構、、優化教學方法、優化課堂的人際環境、優化師德影響，從而提高課堂教學效益。

4、加強作業批改及學困生的輔導工作。

優化作業內容，實行分層教學，改革批改作業的形式和方法。要求作業內容精當管用有效，批改及時，做到類批、點批、面批，學生間的互批相結合，教師要及時總結，及時點評，以指導整體教學。在作業批改反饋的基礎上加強對學困生的課外輔導工作。堅持個別輔導與指導自學為主的原則。結合學生實際，輔導內容要具體、有目的、有對象、有效果、有記錄，在解題能力上，要特別重視和加強學困生和學優生的差異性輔導。教給學生愛學、會學、樂學，使學生掌握舉一反三、靈活轉換的學習方法。

（三）加大教師培養力度，形成我校骨干教師梯隊

1、利用外出聽課、學習的機會，有針對性地選派教師外出，學習先進的課堂教學經驗。創造條件“請進來，走出去”，多渠道提高教師的課堂教學水平。

2、積極推進名師工程。進一步加強對優秀教師、骨干教師的培養、考核、推薦工作，通過教學能手引路、高級教師指導等，切實提高他們的理論水平和業務能力，盡快把他們培養成一批市、縣級學科教學帶頭人，教學能手。

3、結合校本教研做好學校骨干教師的培訓工作，創造機會給他們壓任務，讓他們挑擔子，使他們在工作中得到鍛煉，提高能力，在鎮、縣脫穎而出。

4、積極組織教師參加市、縣、鎮各學科的論文、案例、課件等各種比賽，使教師在參加比賽的過程中有所收獲，得到提高。

四、加強教研組建設，扎實開展豐富多彩的教研活動。

本學期各教研組要在三維目標的達成、學生學習方式的指導、教師角色的轉變等方面選擇一項內容作為學科教研活動主題。扎扎實實地開展每周兩次的教研活動，教研活動形式多樣，全員參與，定時間、定地點、定內容、定負責人，每次活動組長都要做好考勤登記和活動的詳細記錄，并交教務處檢查。教研活動要針對各組實際情況，以聽課、評課、說課以及業務學習（學習課程標準、課改最新信息、教改方法等）為主，創造性地開展工作，使教研活動真正成為廣大教師學習業務、探究教學、傳遞信息、提高能力的重要陣地。

各教研組長要充分調動組內骨干教師的積極性，開展師徒結對或“一幫一”活動，使同伴互助真正落到實處。每次活動注重在過程中學習，按“教學方案預設人人參與研討——一人執教，其他教師參與聽課——課后執教者交流預設和教后的體驗，其他人積極參加“參與式”活動——骨干教師針對性的點評或專題講座”這樣一個過程組織每一次教研活動。

（1）本學期仍要求人人要上教研課。青年教師要上展示匯報課，縣級、鄉級骨干教師要上示范課。高級教師要上指導課，在此基礎上，教務處將全力抓好校級課堂教學評優課活動、選拔與推薦優秀教師，進一步培養我校的骨干教師。

（2）充分利用教師業務學習時間，組織我校骨干教師上示范課，把提高教師上課和評課水平落到實處，帶動全體教師迅速成長，為開創我校研究課堂教學的新局面注入新的血液。

（3）繼續執行推門聽課制度。校長聽課22節以上，教導主任聽課17節以上，教研組長聽課12節以上，教師聽課10節以上，并做好記錄和評議，及時向執教教師反饋，以便及時改進，不斷提高教學水平。

（五）認真抓好畢業班教學工作。

以夯實雙基，促進全面發展，提高學業考試優生率為目標，加大提優的力度。最后一學期，畢業班的教學更應注意把握好教學的幾個環節：教師要做到精講和精心備課，并選擇最佳的教學方法，注重學生個體差異，注意指導學生學法；練習應“精練”；講評習題要及時解決學生暴露的問題；答疑要讓學生學會自己去進一步思考，自己找到正確的答案。同時，注意協調好幾個關系：時間緊與內容多的矛盾；抓基礎與提能力的關系；教師個人與集體的關系；教學與注重學生情緒心態的關系。

（六）加強現代化教育技術與學科整合的應用及研究。

要整合各種教學資源。要提高課堂的質量和效益，需要教師合理的整合運用各種教學資源，其中包括教材、練習冊等紙質教學資源；音像、多媒體網絡等信息教學資源；實驗室、圖書館等專用教學資源等等。鼓勵教師大力使用多媒體教學手段，優化課堂教學手段，增加課堂教學容量，激發課堂教學趣味，提高課堂教學效率。在學期末繼續做好推薦優秀課件或多媒體教案參加縣級以上競賽工作。

(七)組織各種活動，培養學生素質

1、各班結合教學活動開展朗誦、演講、講故事等比賽，豐富學生生活，培養學生能力。

2、各年級繼續抓好古詩文背誦、默寫、語文書寫等工作，教導處將定期組織學生進行語文書寫比賽。

3、開展體、音、美等活動，學校將開展春季田徑運動會、繪畫比賽及參加太白縣第三屆師生藝術節等活動。

三、其它工作

1、做好各種迎檢工作。

2、做好上傳下達工作，對各項工作認真落實、部署。

四、月工作安排：

二月份：

1、做好開學初的各項準備工作。

2、各學科老師依據新標準、新教材、以及學生情況制訂切實可行的教學計劃、排好教學進度表，通讀各學科教材。

3、各教研組制訂好教研工作計劃。

三月份：

1、常規教學。

2、領導聽課。

3、校級公開課準備。（高級教師指導課、骨干教師示范課、青年教師匯報課）

4、常規檢查

四月份：

3、評教賽講（既評優質課、優秀課件、優秀案例）。

2、常規檢查

五月份：

1、檢查教師聽課筆記、業務學習筆記。

2、常規檢查

3、檢查各種記錄。（聯片教活動記錄、校本教研記錄等）

六月份：

1、教學工作總結。（包括個人總結、教研組工作總結）

花椒的功效范文第3篇

關鍵詞 文化 校園文化 功能

“文化”就是一種人化的過程，是能動的和全面的。它并不只是存在于我們聽過音樂會或是喝過茶之后所獲得的某種高雅品質，物質條件、經濟指標以及現在所談的幸福指數，都是一種文化。美國人類學家拉爾夫?林頓闡明了外行人與人類學家對“文化”所下定義之間的區別：“文化指的是任何社會的全部生活方式，而不僅僅是被社會公認為更高難、更令人心曠神怡的那部分生活方式。”對于社會學家來說，這些行為只是我們整個文化中的若干組成部分而已。整個文化還包括諸如打掃衛生、做運動、用餐等世俗行為。而且對文化研究來說，這些世俗行為與那些在學習生活中被認為是高妙雅致的事物相比，并沒有什么高下之分。在社會學家看來，沒有無文化的社會，甚至沒有無文化的個人。因此，文化就是我們學習生活中數不清的各方各面。

1 文化視角下的校園文化構成與功能的發揮

社會學家給文化做界定，至今沒有統一的說法。這一事實說明了文化涵蓋的對象過于繁雜，涉及的面過于寬廣。基于這一事實，我們對文化的內部構成做分析，當然也不能限于一條手段和路徑，唯有多面透視，才能得到對文化構成較為全面的和科學的把握。許多人類學家深入到文化內部，從構成的聚合審視角度對構成文化的諸多要素做了考察，發現文化是一個由小到大、由少到多的逐漸聚合而成的一個整體。概而言之，文化的最小單位是文化的特質，也稱作文化元素，如一杯水、一句問候、一個手勢都屬于文化特質，是從文化復合體的理念中抽象出來的。文化叢是在某一文化特質基礎上產生和發展起來的相互聯系、相互依賴的文化特質集合。如古時候人們捕獲野馬，經過長期實踐，總結出一套馴馬技術。隨著馴馬文化的出現，其它一些在馴馬基礎上以發揮馬的功能為指向的文化特質，如馬棚、馬鞍、馬車、馴馬等一系列以馴馬文化為中心并聚集在周圍的眾多文化特質，就組成了馬文化叢，大大小小相互聯系的文化叢又構成了文化區。

英國人類學家馬林諾夫斯基的觀點，指出文化功能的發揮又是建立在文化元素的基礎上的。這樣一種表述容易給人造成錯覺，即認為文化功能的發揮是一個個構成元素的事情。然而，功能的發揮最后要落實到一個個構成要素上，但在意識到這一點的同時也要記得，文化是一個內部構成極其嚴密的整體。各部分彼此交融，不存在與其他構成沒有聯系的要素。因而文化功能的發揮是文化作為整體在發揮作用。它是基于文化構成成分的審視來論述的，即作為文化內部的物質、精神、行為和制度四種文化。

校園文化是整個文化的一部分，是社會文化的亞文化。是經過長期發展歷史積淀而形成的，是全校師生及員工的教育實踐活動方式與其所創造的成果的總和。包括物質文化、精神文化、行為文化和制度文化，這四方面協調發展，整體發揮其功能，促進校園文化的發展。

2 文化視角下校園文化功能發揮的具體表現

2.1 塑造功能

從人猿相揖別的角度看，類人猿是在文化創造過程中，逐漸進化成人的，文化創造的成功，就是人類進化的成功。進一步說，文化創造的過程就是文化把人猿塑造成人的過程，而在這個過程中，從野獸撫育嬰兒的實例看，即使是具備成為人的自然潛質，但如果脫離了人類的自然和社會生活環境，接觸不到人類的文化，他也不可能成為真正意義上的人。自然人成長為真正的人，完全是人類創造的文化對其塑造的結果。校園文化同樣也發揮著它的塑造功能，通過我們的教育，它即養人心智又育人情操，校園中的一草一木、教風與學風，這些都寓于師生教學活動和學習生活中的每個角落，無時無刻不在塑造著學生的人格，促進學生的成長成才。

2.2 導向功能

文化構成中的各個類別，如物質文化、精神文化、行為文化和制度文化，它們作為已然的人類存在樣式，成為一個人生產生活的模板，成為一個人發揮能動創造性的某種規范，在大多數情況下都不會有多大突破。校園文化在其構成的各個類別中無一不發揮著這種功能，尤其在精神文化與行為文化上體現地尤為明顯。這種功能無形中使學生與其生存的文化環境保持協調一致，從教育教學、文化活動到師生的群體行為，學生會享受這類文化帶給他的各種恩惠，他的各種人生需求也會相應的得到滿足。其次，這種功能的發揮也可以抵制學生各類不切實際的欲望，會使學生遵循自然規律、學校管理規范和社會規則，最終達到自我內心的平衡與和諧。人無時無刻不處于這種文化導向下，從出生就要對他所屬的那些行為模式、規范和準則去適應，校園文化亦是如此。

2.3 凝聚功能

文化的凝聚功能是指文化所具有的對待特定人群的吸引力、向心力和親和力，它使擁有共同文化背景的人產生一種相互認同感，從而有利于維護和發展自己的生產生活。“物以類聚，人以群分”，特定的文化，反映著特定的國家、民族和地域人民的共同社會實踐和精神生活。它所蘊含的相同能動創造，相同的價值觀，成為一種在各個場合下都可以自我輻射的民族自覺。這就好比許多外籍華人和華僑，每當在海外見到中國人，或是見到中國的書籍、看到中國的服裝、聽到中國人講流利的漢語和親切的家鄉話總是會異常的激動，無論對人對物，都有一種發自內心的親切感。學校作為教育的實施機構，就是靠統一、被認同的文化或是學校特有的校園文化把一群人聚集到一起。小到學生小集團小集體的出現，大到各類學生組織的出現。他們會因為存在著某種利益關系和共同的興趣愛好聚集到一起。一般而言，共同的價值觀對凝聚功能的發揮起到了至關重要的作用。

2.4 教育認知功能

文化的教育認知功能，是指文化在啟迪人類智能，增強人類見識，提高人類認識世界、改造世界能力方面所起到的獨特作用。它包含兩個方面：一是發揮既有的文化教育認知功能；二是在這種既有的文化基礎上，從事新的社會實踐，創造新的文化，以此推動人類新認知的形成。校園文化在潛移默化中影響著師生的價值觀與行為，發揮著其育人功能。這種功能的發揮，不僅可以影響師生當下的行為，而且可以使師生在了解這種影響下，站在已取得的認識上以一種更加包容、開放的態度不斷修正和創造新的精神文化和行為文化，這種創造是永無止境的。只有教育認知功能的充分發揮，才能使校園文化不斷向前發展，人類社會不斷進步。

3 結語

社會的形成與發展是以文化作為基礎的，校園的運行除了管理制度外也是以文化作為內在保障的。同樣，它的活力需要文化的外力來刺激，它的發展追其本源也要靠文化的創新來作為動力。如前所述，文化的每一種構成成分都無法孤立地發揮其功能，它們需要相互協調，以整體性的姿態去發揮作用。然而，在校園文化的發展進程中，構成成分也會由于某些內外部環境或因素的改變受到影響。在這個進程中，必然會存在一些消極作用，影響校園文化整體的發揮，這還需我們不斷的實踐與探索。

參考文獻

[1] 李中元.文化是什么[M].商務印書館，2014.

[2] 陳華文.文化學概論新編[M].首都經濟貿易大學出版社，2009.

[3] 史潔，冀倫文，朱先奇.校園文化的內涵及其結構[J].中國高教研究，2005（5）.

花椒的功效范文第4篇

[關鍵字]職業教育；美術公共課；校本化

[中圖分類號]G712[文獻標識碼]A[文章編號]2095-3712（2014）21-0028-02[作者簡介]冒扣銀，女，江蘇如皋人，本科，江蘇省如皋中等專業學校教師，中學一級。

2013年4月，教育部頒布了《中等職業學校公共藝術課程教學大綱》，美術作為一門公共藝術基礎課，成為中等職業學校學生的必修課。但是，如何執行這一標準，如何讓公共藝術教育常態化、科學化，更好地服務學生的職業發展，值得研究。

一、課程目標：由“專業化”轉向“普及化”

藝術學科與人的創造性人格形成之間存在一定的相關性。就美術教育而言，長期以來，我國的美術課一方面被邊緣化，經常被擠占、挪用，而在美日韓等國家，美術課則是作為一種普及性、平民性的素質教育，與數學、自然等其他核心學科具有同等地位。比如美國的“DBAE”多元化藝術教育、歐洲的普及化藝術教育。另一方面，美術教育又被專業化，教學目標單一，重技術、輕人文，忽視欣賞、觀察、聯想、創造，令學生興味索然，學生對藝術的審美創造力被一步步扼殺。因此，推進美術公共課教育，目標應在于“普及化”，既不是培養單純地理解美術知識和掌握相關技能的所謂的具有“美術修養”的學生，更不是造就畫家、雕刻家和圖案設計師，而是培養有藝術內涵，或者至少是理解藝術、欣賞藝術的人，是透過美術的教育能獲得全面和諧發展的人。讓美占據學生的心靈，讓美占據未來產業“技術工人”的“視”界，這才是當前職業教育美術公共課教育的根本目的。

二、課程內容：由“封閉式”轉向“開放化”

藝術源于生活，生活應該成為課程開發和課程創造的土壤。新課程強調，課本教材是一個例子，不是唯一的范本。職業學校的美術教育不應該固守于單一、封閉的課程文本，而應該引流溯源、百家爭鳴，讓學生敞開眼界，到生活中、到藝術的海洋中感受藝術的傳承與創新。在職業學校美術教學計劃的設定中，應注意打破課程內容一貫、結構單一、體系封閉的狀況，因時、因地、因生地改變課堂教學內容，在嬗變中促進學生的發展。春天，我們可以帶領學生走出教室，走向田園、民居、名勝等，到生活中寫生，去發現、思考問題。通過挖掘畫廊、廣場雕塑、主題公園、花木盆景等社會資源，讓學生接觸實際，參與實踐，欣賞、品味家鄉藝術。利用現代信息技術，進入世界各地美術館、博物館、藝術展館，欣賞、臨摹不同地區、不同時期風格的作品，取其精華，加以內化，建立起學校本土化的美術教育理念、體系。這些都可以讓學生獲取更為豐厚的創作“原料”，使學生理論聯系實際，參與體驗學習，從而激發他們的創新意識。

三、課程實施：由“系統化”轉向“項目化”

陶行知先生曾經提出，“職業學校之課程，應以一事之始終為一課”“學生畢一課，即生一利；畢百課，則生百利”[1]。這其實暗合了新課程的模塊化、交互性的課程實施要求。其實，就職業學校美術公共課教育而言，不必追求課程的系統化、完整性。因為，學生所學專業方向不一，可以根據專業需求，對美術課程進行模塊化分割、增減。即如陶行知所說的“職業課程之配置，須以充分生利為標準，事之可附者附教之，事之可兼者兼教之”[1]。例如服裝設計專業，可重點增加學生最易掌握，且最適合表現服裝的線描技法，如結構素描、花卉線描等；建筑專業，可以減少明暗教學的課時，增加結構性素描，著力培養學生的創造性思維、空間思維；雕刻專業，可以強化空間表現、速寫、造型訓練等。這種模塊化的設計打破了封閉的課程體系，將學生引入課程開發，從學生的角度出發來選擇課程、開發課程，更有利于促進課程的融合和學生綜合職業能力的提高。一般學生能夠達到核心模塊的基本要求，優秀學生則能夠選擇更多的模塊與課程，獲取更多的知識與技能，真正實現每一個學生的最優化發展，這才是真正的因材施教、按需施教、以學定教。

四、課程教學：由“一統式”轉向“分層式”

課堂調查表明，總有30%―50%的學生成績不理想。原因在于學生的基礎不一，而大一統的教學方式，課程目標、重點難點等均存在非對稱性，教學中難免顧此失彼。就素描教學而言，有的學生表現能力強，但構圖能力欠缺，有的學生比例構圖不錯，但對形體結構了解不透，對體積的塑造不充分，空間表現能力較差。因此，在美術課堂教學中，要充分用好美術教學“講練結合”的先天優勢，交替進行班級群組教學、小組教學或個別教學。在活動單、任務單的設計中，突出分層設計、分層教學，講究課程目標、訓練能力的層次性。在“活動單導學”教學模式下，強化合作學習，讓學生互相觀摩、比較、評價，取長補短，“將帶兵”“兵帶兵”，在做中學，在學中做，不斷激發學生的求知欲、創造力。學生愛學、樂學，形成一個縱貫橫聯、完整和諧的課堂教學系統，滿足不同層次學生的學習要求和成長愿望。在這樣的課堂上，學生“帶走的不僅僅是一些知識和技能，最重要的是帶走渴求知識的火花，并使它終生不熄地燃燒下去”[2]。

瑞士教育家裴斯泰洛齊說，教學的主要任務不是積累知識，而是發展思維。新時代的課堂教學，需要教學的民主化、探究的自主化和思維的獨創性，要求我們把選擇權還給學生，圍繞學生的現實要求，探尋、創造、改變傳統的課堂教學，實施課程的再造，讓每一個學生都樂學、好學、學有所成。

參考文獻：

花椒的功效范文第5篇

1本小學教師教學工作計劃：本學期要抓好備課、上課、作業批改、輔導與考核等工作落到實處，提高學生的學習成績。

2通過課前預習，使學生養成自學習慣，提高自學能力。

加強培優輔差工作，使學生在原有的基礎上有一定進步。

4多讀書，讀好書，養成讀書習慣，提高讀書能力。

5加強班級管理，提高促進學生的自主發展和健康教育。

二、具體工作措施：

1、教育教學方面：

(1)認真制定好各項工作計劃。

在學期初認真及時地制定學科教學工作計劃、班主任工作計劃、培優輔差計劃、個人業務提高(讀書)計劃、學生讀書計劃、學生預習方案、“三清”工作方案。按計劃落實本學期的各項工作。

(2)課堂實踐活動。

認真備課、上課、聽課，完成本學期的語文、數學教學任務，使班級整體成績更上一層樓。

備課時認真研究教材，挖掘教材，開發教材以外的課程資源，研究教法、學法;上課時認真落實“15+25”的上課模式，教學方法靈活多樣，重點培養學生的探究能力，課上做到作業“堂堂清”，課后做到作業“日日清”，每單元結束后進行一次測試，做到“單元清”;積極展示“讓新理念走進我的課堂”匯報課，每學期至少兩節匯報課，通過這些活動鍛煉自己，提高自己的課堂教學能力;每周至少聽課兩節課，向優秀教師學習先進的教學方法，提出合理化建議（小學教師教學工作計劃：進步）進行交流，共同提高課堂教學能力;對學困生利用自習課時間和下午第七、八節課時間及時輔導，避免知識欠債，對于特長生在數學課上給他們創造更多的探究機會，語文課上鼓勵他們進行小練筆，如改寫、續寫、仿寫等，培養他們的綜合能力，提高綜合素質。